Marathon + Ernährung Blog - Artikelschreiben1

Slutfört Publicerat Jun 14, 2013 Betalades vid leverans

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Marathon und Ernährung:Gesunde Ernährung:

Allg.:richtig Menge, qualität um alle Körperunktion erfüllen zu können müssen KH, Eiweiße(Proteine), Mineralstoffe, Vitamine, Wasser, Ballastoffe, zu Verfügung gestellt werden. (100 Wörter)

• Ernergiebedarf: 150 Wörter

Bausteine der Ernährung: KH, Fette, Mineralstoffe, Wasser, Vitamine, Balaststoffe, Eiweiß / Tabelle)

I. KH 200 Wörter

II. Fette 200 Wörter

III. Eiweiß, 200 Wörter

IV. Mineralstoffe, 200Wörter

V. Vitamine 200 Wörter

VI. Ballaststoffe 200 Wörter

VII. Wasser, 200 Wörter

• Wasserbilanz 150 Wörter

• Dehydrierung 150 Wörter

• Energiegels: 300 Wörter

• Mineralstoffe & Vitamine für Sportler – Empfohle Menge pro Tag in Milligramm

Tabelle z.b. Mineralstoff: Calcium Menge: 1,200 bis 1,500 mg Nahrungsquellen: Michprodukte, Mandeln,....

• Vor dem Wettkampf (Marathon) richtig essen – richtige Ernährung vor dem Wettkampf (600Wörter)

• 3 Rezepte: (Sportlerernährung) + Bilder

Bokförfattande e-böcker Spökskrivande (ghostwriting) Forskning

Projekt-id: #4624888

About the project

1 offert Distansprojekt Aktivt Jun 17, 2013

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martinareiter

Hallo, ich bin Medical Writer, mit Diplom in Ernährungswissenschaften und würde gerne dieses Projekt übernehmen. Ich habe zu diesen Themen fundiertes Wissen und liefere dazu qualitativ hochwertige Texte.

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