Urgent : I want to re-write content in Hindi - 3 Articles - Budget 600 INR

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नमस्कार, आप जो भी कंटेंट देंगे उसे मैं शीघ्र पूरा करने की कोशिश करुँगी। सादर

Hi, I'm interested in your project. I can assure 100% results in the projects I undertake after due consideration of time. Hope to hear from you soon. Thanks & Regards गठिया के इलाज में आड़ू का महत्व आड़ू एक ऐसा फल है जो उत्करष्ट सूजन में मददगार व रोगाणुरोधी और एंटीओक्सीडेंट गुणों से भरपूर है| यह गठिया से पीड़ित लोगो के लिए बहुत महत्वपूर्ण है आहार विशेषज्ञ भी इसका उपयोग करने की सलाह देते है| आड़ू में विटामिन ए नमक तत्व पाया जाता है जो गठिया में मददगार साबित होता है|

Hi , Gunjan bedi here I seen the project writing rewriting in hindi content and i feel fit for doing this work even on lesser bidded amount and available anytime to write looking for your response Relevant Skills and Experience I have strong determination to do work in this field of writing and i will definitely be the best for writing as per the language which can be understand by all . I also written regarding a hindi article done my me please must have a look हेल्थ बेनिफिट्स (स्वास्थ्य लाभ) रोजमर्रा की जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य की और ध्यान नहीं दे पाते ! रोजमर्रा की भागदौड़ भरी जिवन शैली के चलते हम अपने शरीर को हमेशा थका हुआ एवम् उर्जाहीन महसूस करते है जिसके रहते हमारे व्यवहार में चिड़चिड़ापन आने लगता है और हम लोगो से बात करने में भी खुद को असहज महसूस करते है। आइये हम आपको उन तरीको से अवगत करवाते है जिंनहे हम अपनाकर खुद को ऊर्जावान और हमेशा स्वास्थ रह सके अपने दिनचर्या में थोडा सा वक्त खुद को देकर जरा एक नजर इन कार्यो पर डालिये जो आपकी रोज मर्रा की जिंदगी में नया बदलाव लाएगा । रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी जरूर पाये ( इसका फायदा ये आपके शरीर से रसायनिक तत्वों को बाहर निकलने में मदद करता है जिससे न केवल हम अपने शरीर के वजन को नियंत्रण में रखने में कामयाब होते है बल्कि दिनभर हमें चुस्त रखने में भी लाभदायक है ताकि हम अपना कार्य बिना थके कर सके। कम से कम दिन में 20 मिनट व्यायाम जरूर करे या केवल रनिंग करे जिससे हमारे शरीर में नयी ऊर्जा बन सके और शरीर चुस्त रहे तले भुने खाने का सेवन कम से कम करे तेल में जयादा मात्रा में वसा यानि (fat) मौजूद होती है जो शरीर में जाकर जम जाती है और उसके पिघलाने में ऊर्जा लगती है । जो वसा जम कर मोटापे का कारण बनती है जिसकी वजह से हम खुद को अक्सर थका हुआ महसूस करते है और हमारा कोलेस्ट्रोल को भी बढाती है जिससे दिल की बीमारी का खतरा बना रहता है जैसे की हार्ट अटैक, हार्ट वेंस ब्लॉकेज आदि। और प्रत्तिदिन कम से कम 8 घंटे की नींद जरूर ले ।नींद न पूरी होने से हम खुद को थक हुआ महसूस करते है और अपने दिनभर के कार्य भी ठीक से नहीं कर पाते।नींद पूरी होने से हम खुद को ऊर्जावान महसूस करते है। साथ ही हमरी मुस्कान भी बानी रहती है। अपने खाने में ज्यादा मात्रा में फल और सब्जियों का उपयोग करे जिससे पेट भी बाहर रहे और स्वास्थ्य बना रहे। पर याद रखिये मौसमी फल और सब्जियों का ही सेवन करे । स्टोर की गयी बेमौसमी सब्जियों को केमिकल लगैर रखा जाता है जो हमारे लिए अच्छा नहीं होता। ये कुछ स्वस्थ आदतो को अपना कर हम स्वस्थ्य लाभ उठा सकते है जिससे हम खुद को स्वस्थ रखने में मदद कर सके।

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